Die wichtigsten Judo-Wurftechniken im hochwertigen Hardcoverformat.
208 Seiten, Format 17 x 24,5 cm, 928 Abbildungen. Die DVD ist in das Cover des Buches eingearbeitet. Geprägtes Cover mit Tatami-Optik.
Inhalt des Buches: Geschichte des Judo, Theoretische Vorkenntnisse, 13 Falltechniken, 57 Wurftechniken, Fachwortverzeichnis